فوائد شاي نبات القراص - تنمو وتحضر شاي أوراق نبات القراص الخاص بك

2025 مؤلف: Chloe Blomfield | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-22 15:26

نبات القراص اللاذع نبات مفيد له اسم مؤسف رغم أنه يستحق. فوائد شاي القراص للحساسية والربو والالتهابات والالتهابات البكتيرية وغيرها تم الترويج لها لعدة قرون. شاي نبات القراص غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. لهذه الصفات وحدها قد ترغب في معرفة كيفية صنع شاي نبات القراص. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن فوائد شاي نبات القراص وكيفية صنع شاي نبات القراص.

لا اللدغة

نبات القراص اللاذع (Urtica dioica) هو عشب طبي ينمو حول العالم في المناطق المعتدلة. كثيرون على دراية بالإحساس اللاذع الناجم عن تنظيف الأسنان بالفرشاة. هذا هو نتيجة الشعر الصغير الذي يفرز الهيستامين عند ملامسته للجلد.

فوائد شاي القراص

على الرغم من شكله الخارجي الشائك ، إلا أن نبات القراص اللاذع له عدد من الفوائد ، بعضها صالح والبعض الآخر لا أساس له. يمكن أن تستهلك نبات القراص كخضروات ، أو السبانخ ، أو طبيًا بعدة طرق ، وأكثرها شيوعًا هو شاي نبات القراص.

بعض فوائد شاي نبات القراص مذكورة أعلاه. الفوائد الأخرى التي تُنسب إلى نبات القراص هي مقشع ، قابض ، منشط ، مضاد للتشنج ، ومدر للبول. الاستخدام الأكثر شيوعًا هو شاي نبات القراص للحساسية الموسمية أو التهاب الأنف.

أظهرت الدراسات أن نبات القراص قد يكون كذلكعلاج بعض مشاكل البروستاتا. هناك قائمة طويلة من الفوائد المزعومة الأخرى من شرب شاي نبات القراص ، أو تناول الأوراق أو وضع صبغة لم يتم إثباتها بعد من خلال البحث.

زوجانملاحظات تحذيربخصوص شرب شاي نبات القراص. يجب ألا تشرب النساء الحوامل شاي نبات القراص ، ويجب على النساء المرضعات استخدام العشب باعتدال. شرب الكثير من شاي نبات القراص يمكن أن يؤدي إلى حالة تسمى "الشرى" ، وهي خلايا حمراء مؤلمة على الجلد. تجنب أيضًا استخدام الأوراق الناضجة بسبب تكتلات كربونات الكالسيوم التي يمكن أن تهيج الكلى مما يؤدي إلى حصوات الكلى.

كيفية صنع شاي نبات القراص

الوصول إلى نبات القراص الطازج أمر لا بد منه لأي وصفة شاي نبات القراص. قد تكون قادرًا على البحث عن نبات القراص ولكن كن مدركًا أنه ربما تم رشه بمواد كيميائية ، لذا فإن أفضل طريقة لشراء نبات القراص هي من شخص تعرفه أو تزرعه بنفسك. استخدم القفازات لحماية يديك عند جمع أوراق نبات القراص.

وصفة شاي القراص لاذع

اختر الأوراق الرقيقة عند صنع شاي نبات القراص. اغسلي الأوراق ، وضعيها في قدر طهي مليء بما يكفي من الماء لتغطيتها.

قم بغلي الماء حتى يصبح لونه أخضر قليلاً ، ثم قم بإزالة نبات القراص. إذا تركت نبات القراص ينقع لفترة طويلة ، فسوف يصبح الشاي مرًا.

اضف محلي من اختيارك اذا اردت وبعض الليمون الطازج اذا اردت. الليمون لذيذ ، ولكن الأكثر إثارة للاهتمام هو كيفية تفاعله مع شاي نبات القراص ، وتغيير اللون من الأخضر إلى الوردي الفاتح!