يستخدم لأوراق الكشمش الأسود

2026 مؤلف: Chloe Blomfield | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-22 15:26:09

الكشمش الأسود (Ribes nigrum) ، المعروف أحيانًا باسم الكشمش الأسود ، هو شجيرة خشبية موطنها أوروبا وآسيا. على الرغم من أن نبات الكشمش يزرع بسبب حباته السوداء الصغيرة ، إلا أنه ذو قيمة عالية أيضًا للأوراق ، والتي يقال إن لها قيمة كبيرة كعشب طبي. ما هي أوراق الكشمش الأسود؟ اقرأ وتعرف على العديد من استخدامات أوراق الكشمش الأسود.

يدعي أنصار النبات أن أوراق الكشمش الأسود العشبية قد:

تعزيز جهاز المناعة
تقليل آلام المفاصل أو العضلات والتهابها
تقليل تراكم البلاك في القلب
زيادة تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم
تحسين وظيفة العين ، بما في ذلك الرؤية الليلية
يفيد الكلى والطحال والبنكرياس والكبد
يحسن وظائف الرئة
يساعد في التهاب الحلق وبحة الصوت
يخفف من الإسهال
يخفف السعال و الزكام
ينشط الشهية و الهضم
يعالج حصوات المثانة والتهابات المسالك البولية

أوراق الكشمش الأسود غنية بفيتامين سي ، كما أنها تحتوي على حمض جاما لينولينيك (GLA) ، الذي قد يحسن جهاز المناعة. والأنثوسيانين ، وهي مواد كيميائية معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة.

يتم التحقيق في المركبات الموجودة في الأوراق والفاكهة والبذور لفوائدها الصحية المحتملة ، ولكن معظم ادعاءات الاستخدامات المفيدة لأوراق الكشمش الأسود لم يتم إثباتها بعد.

على الرغم من أن الأوراق آمنة عند استخدامها بكميات معقولة ، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات التحدث إلى الطبيب قبل استخدام النبات طبيًا.

كيفية استخدام أوراق الكشمش الأسود

الطريقة الأسهل والأكثر فعالية لاستخدام أوراق الكشمش الأسود العشبية هي تحضير الأوراق في الشاي.

لعمل شاي عشبي من أوراق الكشمش الأسود ، ضع ملعقة من الأوراق المقطعة في كوب ، ثم املأ الكوب بالماء المغلي. دع الشاي يقف لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اسكبه في مصفاة. يمكنك استخدام أوراق الكشمش الأسود المجففة ولكن الأوراق الطازجة أقوى.

اشرب الشاي ساخنا أو برده وقدم مع الثلج. إذا كنت تفضل شاي أحلى ، أضف القليل من العسل أو أي مادة تحلية أخرى. يمكن أيضًا استخدام شاي أوراق الكشمش الأسود كغسول للفم.