حديقة النباتات الطبية - نصائح حول زراعة الأعشاب الطبية

2025 مؤلف: Chloe Blomfield | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-22 15:26

انبثق الربيع ونحن جميعًا نتوق إلى زرع حدائقنا. أثناء التخطيط لتخطيط قطعة أرض الحديقة ، قد يكون من المثير للاهتمام تضمين بعض النباتات الطبية لتنمو. ما هي الأعشاب الطبية وما هي النباتات التي يمكن تضمينها في حديقة النباتات الطبية؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد.

ما هي النباتات الطبية؟

بادئ ذي بدء ، هل تعلم أن 25 في المائة من جميع الأدوية الموصوفة مشتق من النباتات و 70 في المائة من الأدوية ناتجة عن مكونات موجودة في النباتات؟ يستخدم ثمانون في المائة من سكان العالم الأدوية النباتية كوسيلة رئيسية للرعاية الصحية. في هذا ، غالبًا ما تكون النباتات الطبية أكثر من مجرد علاجات. غالبًا ما تكون جزءًا لا يتجزأ من النسيج الثقافي للفئات الاجتماعية.

يمكن استخدام النباتات الطبية كأحواض استحمام وشاي أو مساحيق أو مستخلصات عشبية أو كمادات أو مراهم أو شراب بمفردها أو مع بعضها البعض. للنبات استخدام طبي إذا كانت هناك مكونات كيميائية في بنيته يمكن أن تثير استجابة لدى البشر. تعتمد جرعة وفعالية المادة الكيميائية على جزء النبات المستخدم ، والموسم ، وحتى محتوى التربة التي يُزرع فيها النبات الطبي. من بين هذه المركبات الكيميائية التي لها تأثيرات محددة على الاهتمامات الطبية للإنسان ما يلي:

• قلويات
• المضادات الحيوية
• جليكوسيدات
• الفلافونويد
• الكومارين
• العفص
• المركبات المرة
• الصابونين
• تربين
• زيوت عطرية
• حامض الستريك والطرطريك
• الصمغ

النباتات الطبية لتنمو

يستخدم الكثير منا بالفعل الأعشاب لإضفاء نكهة على انتصارات الطهي لدينا ، لكن العديد من هذه الأعشاب لها قوى علاجية أيضًا. على سبيل المثال ، للريحان استخدامات تتجاوز البيستو اللذيذ.

• الريحان هو مهدئ خفيف وكذلك مطهر ، مقشع ، مضاد لانتفاخ البطن ، وملين. استخدم النبات الطازج قبل الإزهار كشاي لتخفيف أمراض المعدة والتهاب المعدة وعسر الهضم والإمساك. يمكن للريحان أيضًا أن يخفف الصداع ونزلات البرد ، ويقلل من التهاب الحلق ويمكن استخدامه أيضًا لتقليل الحمى. هذا النبات الفائق هو حارس محدد عند زراعة الأعشاب الطبية.
• يحتوي الشمر أيضًا على خصائص علاجية مثل مدر للبول ، لمحاربة المغص ، وتعزيز إنتاج الحليب لدى الأمهات الجدد ، والمساعدة في اضطرابات الجهاز الهضمي ، وعلاج للأرق ، وعلاج السعال ، وانتفاخ البطن ، والربو ، والصداع ، والدوخة ، والاكتئاب ، النزلات والالتهابات وحتى كطارد للحشرات.
• يشتهر البابونج بخصائصه المهدئة عند تناوله على شكل شاي. يعود الفضل أيضًا إلى هذه العشبة في علاج الصداع ، وأمراض المعدة ، وانتفاخ البطن ، والمغص ، والأرق ، وأعراض البرد والإنفلونزا ، والقضايا الالتهابية مثل التهاب الحلق ، والبواسير ، وحب الشباب ، والقرحة ، وبعض أمراض العيون.
• الخزامى ، الأم ، والختم الذهبي كلها أعشاب طبية ممتازة لإضافتها إلى الحديقة.
• عند النموالأعشاب الطبية ، لا ينبغي لأحد أن ينسى الثوم ، الذي ثبت أنه يحتوي على عدد كبير من الفوائد العلاجية ، من المساعدة في الأعراض الناتجة عن التهاب الشعب الهوائية والبرد والأنفلونزا والاحتقان إلى موازنة كمية البكتيريا الصحية في الأمعاء إلى مكافحة البكتيريا ، الفيروسات والطفيليات. في الآونة الأخيرة ، أصبح الثوم مادة مسرطنة فيما يتعلق بتقليل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
• يجب أيضًا تضمين البصل في حديقة النباتات الطبية ولنواجه الأمر ، فهو ضروري في المطبخ.

الأعشاب الأخرى التي قد ترغب في وضعها في الاعتبار في حديقة النباتات الطبية هي نبات القراص ، القنفذية أو زهرة المخروط ، الجينسنغ ، وعرق السوس. إلى جانب هذه الأعشاب ، هناك عدد من الأشجار والشجيرات التي قد ترغب في تضمينها في المناظر الطبيعية إذا اتضح أن هذا يثير إعجابك مثلي. حتى أن هناك العديد من الأعشاب الضارة (الهندباء ، واحدة من العديد) التي لها خصائص علاجية مفيدة ، على الرغم من أنك قد لا ترغب بالضرورة في زراعتها في حديقتك.

Disclaimer: محتويات هذه المقالة للأغراض التعليمية والبستنة فقط. قبل استخدام أي عشب أو نبات للأغراض الطبية ، يرجى استشارة الطبيب أو أخصائي الأعشاب الطبية للحصول على المشورة.