2025 مؤلف: Chloe Blomfield | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-22 15:26
تم ذكر الزيوت الأساسية كثيرًا في علاجات الصحة والجمال الطبيعية هذه الأيام. ومع ذلك ، فقد وجد المؤرخون أدلة على استخدام الزيوت الأساسية في مصر القديمة وبومبي. تقريبًا لكل ثقافة تاريخ طويل في استخدام الزيوت العطرية للنباتات من أجل الصحة أو الجمال أو الممارسات الدينية. إذن ، ما هي الزيوت الأساسية؟ استمر في القراءة للحصول على الإجابة ، بالإضافة إلى معلومات حول كيفية استخدام الزيوت الأساسية.
ما هي الزيوت الأساسية؟
الزيوت الأساسية هي مستخلصات يتم تقطيرها من لحاء أو زهرة أو فاكهة أو أوراق أو جذر نبات. معظم الزيوت العطرية الحقيقية يتم تقطيرها بالبخار ، على الرغم من أنه في حالات قليلة يتم استخدام عملية تسمى الضغط على البارد لاستخراج الزيت العطري من النباتات.
تحتوي النباتات بشكل طبيعي على زيوت أساسية لأسباب عديدة مثل:
- لجذب الملقحات والحشرات المفيدة الأخرى
- كحماية أو رادع للآفات بما في ذلك الأرانب أو الغزلان
- حماية ضد الأمراض الفطرية والبكتيرية
- للتنافس مع النباتات الأخرى عن طريق إطلاق الزيوت العطرية الأليوباتية في الحديقة.
بعض النباتات التي يشيع استخدامها للزيوت الأساسية لفوائدها الصحية والجماليةتشمل:
- قرنفل
- أوكالبتوس
- اللبان
- ليمون
- جريب فروت
- اوريجانو
- زعتر
- النعناع
- روزماري
- خشب الصندل
- شجرة الشاي
- بابونج
- قرفة
- خشب الأرز
- الزنجبيل
- روز
- باتشولي
- البرغموت
- لافندر
- ياسمين
كيفية استخدام الزيوت الأساسية
لاستخراج الجوهر الحقيقي للنباتات ، يجب تقطيرها أو عصرها على البارد. لا يمكن صنع الزيوت الأساسية في المنزل بدون معدات التقطير. ومع ذلك ، يوصى بخلط الزيوت الأساسية المستخدمة موضعياً مع زيت ألطف ، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الجوجوبا. الزيوت الأساسية عالية التركيز وغالبًا ما يتم خلطها بالماء فقط.
هناك ثلاث طرق لاستخدام الزيوت الأساسية: موضعيًا ، كمستنشق أو عن طريق الفم. يجب عليك دائمًا قراءة واتباع التعليمات الموجودة على ملصقات الزيوت الأساسية ؛ تناول بعض الزيوت العطرية قد يكون ضارًا جدًا.
الاستحمام ببضع قطرات من الزيوت العطرية في الماء يسمح لك باستخدام الزيوت الأساسية كمنشقة وموضوعية ، حيث يمتص الجلد ماء الاستحمام. يمكنك شراء موزعات للزيوت العطرية التي من المفترض أن تستخدم كمستنشق أيضًا. تستخدم زيوت الكمادات أو التدليك بشكل متكرر لتطبيق الزيوت الأساسية الموضعية.
موصى به:
هل يمكنك استخدام روث الغزلان في الحدائق - استخدام ذرات الغزلان كسماد
سواء كنت تحب الغزلان أو تكرهه ، أو لديك علاقة أكثر تعقيدًا معها ، هناك سؤال واحد مهم يجب الإجابة عليه: هل يمكنك استخدام روث الغزلان في الحدائق؟ انقر على المقالة التالية لمعرفة المزيد عن التسميد بسماد الغزلان
نباتات ذات أوراق ذهبية صفراء - نصائح حول استخدام نباتات الأوراق الصفراء في الحدائق
توفر النباتات ذات الأوراق الصفراء تأثيرًا بصريًا حقيقيًا ، لكن التخطيط بعناية. إذا كنت تبحث عن نباتات ذات أوراق شجر ذهبية ، فهناك مجموعة كبيرة للاختيار من بينها. انقر فوق هذه المقالة للحصول على بعض الاقتراحات لتبدأ
لوازم الحدائق المائية - المعدات الأساسية لبستنة المياه في الفناء الخلفي
الجميع يحب أن يكون بالقرب من الماء. انها مجرد واحدة من تلك الأشياء. ولكن ليس كل واحد منا ينعم بملكية تطل على البحيرة. لحسن الحظ ، إذا كان لديك أي مساحة على الإطلاق ، يمكنك بناء حديقتك المائية الخاصة. تعرف على معدات وإمدادات البركة في الفناء الخلفي للحدائق المائية
رش الزيوت الخاملة - كيف ومتى يتم استخدام الزيت الخامل على أشجار الفاكهة
في أواخر الشتاء ، قد تكون أشجار الفاكهة الخاصة بك نائمة لكن الأعمال المنزلية الخاصة بك في الفناء ليست كذلك. يعني أواخر الشتاء وأوائل الربيع أن الوقت قد حان لتطبيق الزيت الخامد. تعرف على المزيد هنا في هذه المقالة حتى تتمكن من القفز على مشاكل الآفات المحتملة
سلامة الحدائق الخشبية المعالجة - معلومات عن استخدام الخشب المعالج في الحدائق
بينما يمكنك إنشاء جدران سرير مرتفع بكتل من الطوب والطوب وحتى أكياس الرمل ، فإن إحدى الطرق الأكثر شيوعًا وجاذبية هي استخدام جذوع الأشجار المعالجة. هل هذه آمنة؟ اقرأ هنا لمعرفة ذلك