معلومات الجنكة الطبية: ماذا تفعل الجنكة لجسمك

2026 مؤلف: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. آخر تعديل: 2025-01-22 15:26:07

الجنكة شجرة موجودة على الأرض منذ حوالي 150 مليون سنة. كانت هذه الشجرة القديمة محور الجمال وكعشب طبي. تم استخدام الجنكة الطبية منذ 5000 عام على الأقل وربما لفترة أطول. ما هو مؤكد هو أن الفوائد الصحية الحديثة للجنكة تستهدف الذاكرة وتمنع بعض علامات شيخوخة الدماغ. الملحق متاح على نطاق واسع لهذا الاستخدام ، ولكن هناك المزيد من الاستخدامات التاريخية للمصنع. دعونا نتعلم ما هم.

هل الجنكة مفيد لك؟

ربما سمعت عن الجنكة كمكمل صحي ، لكن ماذا تفعل الجنكة؟ أشارت العديد من التجارب السريرية إلى فوائد العشب في مجموعة من الحالات الطبية. لقد كان شائعًا في الطب الصيني لعدة قرون وما زال أحد مكونات ممارسات الطب في ذلك البلد. تشمل الفوائد الصحية المحتملة للجنكة حالات مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والخرف والدورة الدموية السفلية في الأطراف والسكتة الدماغية

كما هو الحال مع أي دواء ، حتى الأصناف الطبيعية ، يوصى باستشارة طبيبك قبل استخدام الجنكة. تأتي الجنكة الطبية في شكل كبسولات وأقراص وحتى شاي. كانت هناك العديد من الدراسات حول تأثيرات هذه العشبة ولكن معظمهامن فوائدها لا أساس لها. الاستخدام الأكثر شيوعًا هو تحسين الإدراك ووظائف الدماغ وقد أثبتت بعض التجارب التأثير بينما شجب آخرون استخدامه. هناك آثار جانبية لاستخدام الجنكة. من بين هؤلاء:

• صداع
• خفقان القلب
• اضطراب المعدة
• إمساك
• دوار
• حساسية الجلد

ماذا تفعل الجنكة؟

خارج فوائده لوظائف المخ ، هناك استخدامات أخرى محتملة للدواء. في الصين ، وجدت دراسة أن 75 في المائة من الأطباء يعتقدون أن المكمل له فوائد في مكافحة الآثار الجانبية للسكتة الدماغية الحادة.

قد يكون هناك بعض الفوائد لمرضى الشرايين المحيطية وأمراض القلب والأوعية الدموية. يعمل النبات عن طريق زيادة وظيفة الصفائح الدموية من خلال خصائصه المضادة للأكسدة وتحسين وظيفة الخلايا من بين إجراءات أخرى. يبدو أن لها فوائد في المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الساق.

المكمل ليس له فائدة مؤكدة في علاج مرض الزهايمر ولكن يبدو أنه فعال في علاج بعض مرضى الخرف. تعمل من خلال تحسين الذاكرة واللغة والحكم والسلوك.

نظرًا لأن هذا منتج طبيعي وبسبب الاختلافات في مكان نمو الشجرة والتقلبات البيئية ، يمكن أن تختلف كمية المكونات النشطة في الجنكة المحضرة. في الولايات المتحدة ، لم تصدر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أي إرشادات واضحة للمكونات ، لكن الشركات الفرنسية والألمانية استمدت صيغة معيارية. يُنصح باستخدام منتج يحتوي على 24٪ من جليكوسيدات الفلافونويد ، و 6٪ لاكتونات تيربين ، وأقل من 5 جزء في المليون من حمض الجنكوليك ، والذي يمكن أن يسببرد فعل تحسسي بكميات أعلى.

تأكد من مراجعة أخصائي طبي والحصول على الملحق من خلال الشركات ذات السمعة الطيبة.

إخلاء المسؤولية: محتوى هذه المقالة للأغراض التعليمية والبستنة فقط. قبل استخدام أو تناول أي عشب أو نبات للأغراض الطبية أو غير ذلك ، يرجى استشارة الطبيب أو أخصائي الأعشاب الطبية أو أي متخصص آخر مناسب للحصول على المشورة.