الاستخدامات الطبية بلسم الليمون: ما هي فوائد بلسم الليمون

2026 مؤلف: Chloe Blomfield | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-22 15:26:04

برائحتها الحمضية الممتعة ، لا يحتاج بلسم الليمون إلى المزيد من الفوائد. ومع ذلك ، فقد تم استخدام نبات المليسة للأغراض الطبية لعدة قرون. ما هي فوائد هذه العشبة؟ تابع القراءة للتعرف على استخدامات بلسم الليمون طبيًا.

ما هو بلسم الليمون العشبي؟

بلسم الليمون عشب معمر في عائلة النعناع ، Lamiaceae. يعود أصل المليسة العشبية إلى جنوب وسط أوروبا والبحر الأبيض المتوسط وآسيا الوسطى. اليوم أصبح متجنسًا في معظم أنحاء الأمريكتين.

مثل النعناع النسبي ، بلسم الليمون له رائحة مميزة ، وإن كانت أكثر حمضية. تُزرع أوراق بلسم الليمون منذ القرن السادس عشر على الأقل ، وتستخدم منذ فترة طويلة لبث الشاي وتذوق الأطعمة ، وكذلك في الطب التقليدي والبديل.

ما هو استخدام نبات بلسم الليمون؟

كما ذكرنا ، يستخدم بلسم الليمون سلسلة كاملة من الطهي إلى الطب. تشمل استخدامات المليسة في الطعام كنكهة في الآيس كريم وأطباق الفاكهة والحلويات. غالبًا ما يقترن بالنعناع كنكهة مجانية في الشاي. كما أنه يستخدم في أطباق السمك والمثير للدهشة أنه أحد مكونات خيار سبريوالد ، الذي يُقال إنه أفضل خيار مخلل في العالم.

الاستخدام الطبي بلسم الليمون

هناك عدد كبير من الاستخدامات الطبية بلسم الليمون. يقال إن بلسم الليمون العشبيتساعد في أمراض الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والمغص وعسر الهضم والغثيان.

استخدام طبي آخر بلسم الليمون لتخفيف التوتر والقلق. تحقيقا لهذه الغاية ، غالبا ما يستخدم الزيت العطري من بلسم الليمون في العلاج بالروائح. فائدة أخرى تساعد في مشاكل النوم والأرق عند الأطفال.

يُزعم أيضًا أن بلسم الليمون يعمل كمضاد للأكسدة يساعد الأعراض الناتجة عن حالات مثل مرض السكري والأمراض التنكسية المزمنة مثل مرض باركنسون والزهايمر وكذلك أمراض القلب والأوعية الدموية.

كما تم استخدام نبات بلسم الليمون لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية وأعراض الدورة الشهرية. كما يقال لعلاج الصداع ووجع الاسنان

هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن استخدام المليسة يساعد في تقليل الالتهاب.

أخيرًا ، درس الباحثون إمكانية أن استخدام بلسم الليمون عند أول بادرة من قرحة البرد يساعد في إزالة العيب بسرعة أكبر.

بخصوص فوائد بلسم الليمون

بينما يتم استبعاد بعض فوائد بلسم الليمون ، بالنسبة للبالغين الأصحاء العاديين ، من المحتمل أن يكون استخدام هذه العشبة لعلاج المضايقات البسيطة المذكورة أعلاه آمنًا. كالعادة ، قبل استخدام هذه العشبة أو غيرها من الأفضل استشارة الطبيب.

بينما يعتبر بشكل عام آمنًا ، فإن استخدام بلسم الليمون طبيًا قد يكون له آثار جانبية مثل الحساسية ، والدوخة ، والصداع ، والغثيان ، وآلام المعدة ، ودرجة الحرارة ، والقيء.

استخدم فقط بلسم الليمون لفترة قصيرة ؛ خذ إجازة لمدة أسبوع عن كل ثلاثة أسابيع من الاستخدام.