: هل هناك أنواع مختلفة من الجينسنغ

2025 مؤلف: Chloe Blomfield | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-22 15:26

كان الجينسنغمكونًا مهمًا في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون ، ويستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض والعلل. كما تم تقديرها بشكل كبير من قبل الأمريكيين الأصليين. هناك عدة أنواع من الجينسنغ في السوق اليوم ، بما في ذلك عدد قليل من أنواع "الجينسنغ" المتشابهة من نواح كثيرة ، ولكنها في الواقع ليست من الجينسنغ الحقيقي. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن الأنواع المختلفة من الجنسنغ.

أصناف نبات الجنسنغ الحقيقي

الجينسنغ الشرقي: الجينسنغ الشرقي (باناكس الجينسنغ) موطنه كوريا وسيبيريا والصين ، حيث يحظى بتقدير كبير لصفاته الطبية العديدة. ومن المعروف أيضا باسم الجنسنغ الأحمر ، الجينسنغ الحقيقي أو الجنسنغ الآسيوي.

وفقًا لممارسي الطب الصيني ، يعتبر الجينسنغ الشرقي "حارًا" ويستخدم كمنشط خفيف. تم حصاد الجينسنغ الشرقي على نطاق واسع على مر السنين وينقرض تقريبًا في البرية. بالرغم من أن الجينسنغ الشرقي متوفر تجارياً ، إلا أنه مكلف جداً

الجينسنغ الأمريكي: الجينسنغ الأمريكي (Panax quinquefolius) موطنه أمريكا الشمالية ، وخاصة منطقة جبال الأبلاش بالولايات المتحدة. ينمو الجينسنغ الأمريكي برية في الغاباتالمناطق ويتم زراعتها أيضًا في كندا والولايات المتحدة

الممارسون التقليديون للطب الصيني يعتبرون الجينسنغ الأمريكي معتدل و "رائع". له وظائف عديدة وغالبًا ما يستخدم كمنشط مهدئ.

أنواع بديلة من "الجينسنغ"

الجينسنغ الهندي: على الرغم من تصنيف وتسويق الجينسنغ الهندي (Withania somnifera) على أنه الجينسنغ ، إلا أنه ليس عضوًا في عائلة Panax ، وبالتالي فهو ليس عضوًا الجينسنغ الحقيقي. ومع ذلك ، يُعتقد أن له خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. يُعرف الجنسنغ الهندي أيضًا باسم الكرز الشتوي أو عنب الثعلب السام.

الجينسنغ البرازيلي: مثل الجينسنغ الهندي ، الجينسنغ البرازيلي (Pfaffia paniculata) ليس الجينسنغ الحقيقي. ومع ذلك ، يعتقد بعض ممارسي طب الأعشاب أنه قد يكون له خصائص مضادة للسرطان. يتم تسويقه على أنه سوما ، ويعتقد أنه يعيد الصحة الجنسية ويخفف التوتر.

الجينسنغ السيبيري: هذا عشب آخر غالبًا ما يتم تسويقه واستخدامه كجينسنغ ، على الرغم من أنه ليس عضوًا في عائلة باناكس. يعتبر مخففًا للتوتر وله خصائص منبهات خفيفة. الجينسنغ السيبيري (Eleutherococcus senticosus) يُعرف أيضًا باسم Eleuthero.