تنظيف اليدين في الحديقة - كيفية تجنب الأوساخ تحت أظافرك أثناء البستنة

2026 مؤلف: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. آخر تعديل: 2025-01-22 15:26:10

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على نظافة يديك في الحديقة ، فإن قفازات البستنة هي الحل الواضح. ومع ذلك ، تبدو القفازات أحيانًا خرقاء حتى عندما تتناسب بشكل صحيح ، مما يعيق الطريق ويجعل من الصعب التعامل مع البذور الصغيرة أو الجذور الدقيقة. إذا كنت تفضل الاتصال المباشر بالتربة ، فيجب أن تجد طرقًا للتعامل مع الأظافر المتسخة والأوساخ والكالو والجلد الجاف المتشقق.

الحفاظ على أيدي نظيفة في الحديقة (بدون قفازات) ، يتطلب القليل من العناية المحبة والعطاء الإضافي ، لكن هذا ممكن. تابع القراءة للحصول على نصائح للحفاظ على نظافة يديك وتجنب الأظافر المتسخة ، بغض النظر عن مدى صعوبة عملك في الحديقة.

كيفية تجنب الحصول على الأوساخ تحت أظافرك

يمكن أن تساعد نصائح العناية باليدين هذه للمزارعين في التخفيف من المشكلات الشائعة المتعلقة بالأظافر المتسخة والمشكلات الأخرى ذات الصلة التي تأتي من عدم ارتداء القفازات:

• حافظ على أظافرك قصيرة وقصها بدقة. الأظافر القصيرة أسهل في العناية بها وأقل عرضة للعقبة.
• حك أظافرك على قطعة من الصابون الرطب ، ثم دلكي الفازلين أو غسول اليد الثقيل في بشرتك قبل أن تتوجه إلى الحديقة.
• افركي أظافرك بالماء الدافئ والصابون عند الانتهاء من اليوم باستخدام فرشاة أظافر ناعمة. يمكنك أيضًا استخدام الفرشاة لتنظيف الأوساخ الراسخة في يديك برفق. استخدمي صابون طبيعي لا يجفف بشرتك.
• نظف يديك بفرشاة جافة قبل كل استحمام ، ثم قم بتلميعهما برفق باستخدام حجر الخفاف لتحسين الدورة الدموية وتقليل جفاف الجلد المتقشر.
• افركي لوشن كثيف في يديك وأصابعك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. إذا كانت بشرتك جافة وخشنة ، فإن التدليك الدافئ بزيت الزيتون سوف يعمل على تنعيمها.
• عالجي يديك بمقشر مقشر إذا كنت تشعرين بالضيق والجفاف. على سبيل المثال ، جرب كميات متساوية من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند والسكر البني أو الأبيض. دلكي المقشر برفق في يديك ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر وجففيه برفق بمنشفة ناعمة.